Lentilles vertes (220gr et 600gr)

Les lentilles vertes sont une excellente source de protéine. En plus, elles ne nécessitent pas de trempage préalable !

BocoBoco aime :

• Mettre plus de légumineuses dans nos vies !
• Se faire rapidement une purée ou compléter ses soupes.
• Son ratio temps de préparation/apport nutritionnel.

Ingrédients & allergènes : Lentilles vertes biologiques. Ce produit peut contenir du blé et de la moutarde. Bocoté dans un espace contenant du gluten.

Conservation : au sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité.

Comment les préparer ? : C'est une légumineuse très rapide à préparer grâce à sa peau fine et délicate. Pas besoin de trempage. Rincez-les rapidement à l'eau et déposez-les dans une casserole avec environ 3 fois leur volume d'eau froide ou de bouillon. 

Petite astuce pour ceux digèrent mal les légumes secs : mettre une cuillère à café de bicarbonate de soude dans l'eau de cuisson. 

Idées recettes :

• En curry ou en dahl
• Pour accompagner la viande et la charcuterie
• Tièdes, en salade

Dépôt de consigne* : 

220gr et 600 gr

*Ce dépôt vous sera remboursé en Boco$ sur votre compte lorsque vous nous retournerez le contenant.

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